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手机的发热主要是从背面输出，手机运行时背面没有热量是不正常的！想象一下，如果后面没有温度，里面一定有很多热量堆积，无法导出，反而会对手机造成伤害~发热是正常的~不发热是不科学的~说说避免手机过热的常识。如果你不把手机暴露在阳光下，也不打开大规模的应用程序，看看下面的步骤可能会对你有帮助！

打开【设置】-【节能管理】界面。

点击【功耗详情】查看手机功耗，点击【锁屏后继续运行】，然后根据自己的情况关闭一些不必要的程序。

之后还可以检查受保护的程序，并且【设置】-【自动启动】-【关闭不需要自动启动的程序。

说说使用手机需要注意什么？

1)避免长时间同时运行很多软件，比如大型游戏。如果不是常用程序，最好关闭后台运行。

2).尽量不要在信号不好的地方打电话，因为手机搜索信号会发射更多的辐射和功率，不仅会产生更多的热量，而且对人体也不好。

3)充电时避免玩手机。其实这个在网上说了很多，也有很多因为充电和玩手机导致的事故。

4)最好关机充电，但一般来说，手机需要保持开机，所以充电前尽量关闭一些后台程序！